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央邁勇：藏語(yǔ)意為：“文殊菩薩”為“三怙主”雪山的南峰，海拔高度為5958米，在佛教中排在《三怙主》雪山之首。文殊菩薩在佛教中是有智慧的化身，雪峰像文珠師利用手中的智慧之俞直指蒼穹，冰晶玉潔的央邁勇傲然于天地之間。一九二八年，洛克先生在去南與稻成毗鄰的群山重嶺中，遙望見(jiàn)了央邁勇，被她圣治，高貴的氣質(zhì)折服，在他的日記中寫(xiě)到“她（央邁勇）是我見(jiàn)到世界上最美的山峰�！� 站在央邁勇神峰下，轉(zhuǎn)身向后瞧去，由群冊(cè)環(huán)繞著寬闊峽谷間，森林、草地、溪流和睦地各守一方，這氣勢(shì)莽莽的自然景觀，不就是人間仙境嗎！不就是香格里拉所在嗎，真是讓人感慨萬(wàn)千。
（一）卻窘扎崗的神水：卻窘扎崗：（此處為卻窘習(xí)祗的住地）在上處用神泉洗去人們身語(yǔ)意也谷中的沉演，讓心靈從此不在憂傷，讓純結(jié)永遠(yuǎn)伴著您。
（二）舍身崖 （崖景）舍身崖，立絕壁的懸崖之上，如刀割一般，十分險(xiǎn)要，規(guī)模，高約百丈有余，宏大，十分壯觀，旅客和轉(zhuǎn)山人們到舍身崖對(duì)面山坡上，休息時(shí)，看一看舍身崖的絕壁地形，或燒香敬拜神靈，牛奶海溢出的水，形成的小溪從懸崖腳下流過(guò)。（舍身崖的傳說(shuō)請(qǐng)看第四章民間傳說(shuō)）
（三）俄絨措（牛奶海）俄絨措：古冰川湖，狀如水滴，面積0.5公頃,四周雪山環(huán)繞,湖水清瑩碧藍(lán),山止成瀑,以其玲瓏秀雅水色翠藍(lán)而著名,俄絨措上方有大片的冰川,傳說(shuō)是能治愈聾啞怪病的圣湖。
（四）五色海（單增措又名舍利海一意為吉祥海）五色海由于光的折射下，產(chǎn)生五種不同顏色而得名：其真名為“單增措”，它位于仙乃日與央邁勇之間，海拔4600米，湖面呈圓形。面積0.7公頃,現(xiàn)代冰谷下伸至湖畔,雪山倒影湖面,呈現(xiàn)奇幻的色彩。是藏區(qū)著名的圣湖(佛經(jīng)中贊譽(yù)該湖與西藏羊巴雍措齊名),據(jù)傳能能“返演歷史，預(yù)測(cè)未來(lái)”。有很多宗教上的傳說(shuō)。
